Ποια είναι τα τρία θέματα προσωπικής ασφάλειας κατά την εργασία με εξοπλισμό υπολογιστή;

* Χρησιμοποιήστε σωστά γειωμένες πρίζες και προστατευτικά υπέρτασης.

* Αποφύγετε να αγγίζετε εκτεθειμένα καλώδια ή ηλεκτρικά εξαρτήματα.

* Να είστε προσεκτικοί όταν εργάζεστε γύρω από νερό ή άλλα αγώγιμα υγρά.

Εργονομική ασφάλεια

* Προσαρμόστε τη θέση εργασίας σας ώστε να ταιριάζει στο σώμα σας.

* Κάντε συχνά διαλείμματα για τέντωμα και κίνηση.

* Χρησιμοποιήστε εργονομικά αξεσουάρ, όπως στήριγμα καρπού πληκτρολογίου ή μαξιλαράκι για ποντίκι.

Κατόνωση των ματιών

* Χρησιμοποιήστε μια οθόνη που απέχει τουλάχιστον 20 ίντσες από τα μάτια σας.

* Προσαρμόστε τη φωτεινότητα και την αντίθεση της οθόνης σας για να μειώσετε τη λάμψη.

* Κάντε συχνά διαλείμματα για να κοιτάξετε μακριά από την οθόνη σας.