Skype milkmare020 Χρειάζομαι βοήθεια η κοπέλα μου είναι πνευματώδης και μιλήστε της στο oujia board που είχε πάει για 2 μέρες όταν επέστρεψε ήταν πολύ λυπηρό Πώς αυτό;

- Ήταν συγκλονισμένη. Το να επιστρέψετε από τον κόσμο των πνευμάτων μπορεί να είναι πολύ για να το επεξεργαστείτε και η κοπέλα σας μπορεί να ένιωθε συγκλονισμένη από την εμπειρία.

- Της έλειψες. Όσο έλειπε, η κοπέλα σου μπορεί να της έλειψες πολύ και να στεναχωριόταν που ήταν μακριά σου.

- Ανησυχούσε για σένα. Η κοπέλα σας μπορεί να ανησυχούσε για το πώς θα χειριζόσασταν να φύγει και μπορεί να λυπήθηκε βλέποντας ότι στενοχωρηθήκατε.

- Ήταν απλώς λυπημένη. Μερικές φορές, οι άνθρωποι αισθάνονται λυπημένοι χωρίς λόγο και η κοπέλα σας μπορεί να αισθάνεται λυπημένος χωρίς ιδιαίτερο λόγο.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τη φίλη σας:

- Να είστε εκεί για αυτήν. Ενημερώστε την κοπέλα σας ότι είστε εκεί για εκείνη και ότι τη στηρίζετε.

- Ακούστε την. Αφήστε τη φίλη σας να μιλήσει για την εμπειρία της και ακούστε την χωρίς να την κρίνετε.

- Κάντε υπομονή. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να επεξεργαστεί η κοπέλα σας την εμπειρία της και να συμβιβαστεί μαζί της.

- Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια. Εάν η κοπέλα σας δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει την εμπειρία της, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τη φίλη σας να επεξεργαστεί την εμπειρία της και να αναπτύξει μηχανισμούς αντιμετώπισης.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο καθένας βιώνει τη θλίψη διαφορετικά και δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να νιώθουμε. Να είστε εκεί για την κοπέλα σας και να την υποστηρίξετε καθώς περνάει αυτή τη δύσκολη στιγμή.