Τι είναι το Facebook Take a Break Feature και πώς να το χρησιμοποιήσετε

Η λειτουργία Take a Break στο Facebook έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους χρήστες να διαχειρίζονται τον χρόνο που περνούν στην πλατφόρμα, ενθαρρύνοντάς τους να έχουν περισσότερο έλεγχο της χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Βασικά πλεονεκτήματα της λειτουργίας Take a Break:

1. Συνεφραστική χρήση: Το Facebook πιστεύει στην προώθηση της υγιεινής χρήσης. Αυτή η δυνατότητα λειτουργεί ως υπενθύμιση για να έχετε επίγνωση του χρόνου που αφιερώνετε στην πλατφόρμα.

2. Έλεγχος και ευελιξία: Έχετε την ελευθερία να επιλέξετε ανάμεσα σε διαφορετικές επιλογές χρόνου αναβολής—30 λεπτά, μία ώρα, τέσσερις ώρες ή μέχρι το τέλος της ημέρας.

3. Καθημερινή σύνοψη: Λάβετε πληροφορίες για τον Ημερήσιο Μέσο Χρόνο σας στο Facebook και τον Ημερήσιο Αριθμό Ανοιγμάτων Εφαρμογών την προηγούμενη εβδομάδα, παρέχοντας διαφάνεια σχετικά με τις συνήθειες του Facebook.

4. Έγκαιρες και προσαρμοσμένες ειδοποιήσεις: Το Facebook σας υπενθυμίζει πότε μπορείτε να επιστρέψετε όταν τελειώσει το επιλεγμένο διάστημα αναβολής.