Πόσες ίντσες πρέπει να είναι μακριά το σώμα σας από το πληκτρολόγιο;

Δεν υπάρχει ενιαία "τέλεια" απόσταση, αλλά μια καλή γενική κατευθυντήρια γραμμή είναι να έχετε τους αγκώνες σας λυγισμένοι σε γωνία 90 μοιρών Και οι καρποί σας Κατά την πληκτρολόγηση. Αυτό συχνά μεταφράζεται σε:

* Πληκτρολόγιο περίπου 2-3 ​​ίντσες κάτω από τους αγκώνες σας

* αντιβράχια παράλληλα με το πάτωμα

* Τα χέρια που αιωρούνται ελαφρώς πάνω από τα πλήκτρα

Θυμηθείτε, η καλή στάση και η εργονομία είναι πιο σημαντικά από τις ακριβείς μετρήσεις. Το κλειδί είναι να αποφύγετε:

* slouching ή hunching πάνω από το πληκτρολόγιο

* Φτάνοντας πολύ μακριά για πλήκτρα

* Κρατώντας τους καρπούς σας σε αμήχανη γωνίες

Πειραματιστείτε με διαφορετικές αποστάσεις για να βρείτε αυτό που είναι πιο άνετο για εσάς.