- Λάβετε υπόψη την ηλικία και το επίπεδο ωριμότητας του εφήβου. Ένας 16χρονος που είναι υπεύθυνος και ικανός να διαχειρίζεται σωστά τον χρόνο του μπορεί να είναι σε θέση να χειριστεί περισσότερο χρόνο οθόνης από έναν νεότερο έφηβο που μπορεί να είναι πιο επιρρεπής σε περισπασμούς.
- Ορίστε σαφείς προσδοκίες και κανόνες σχετικά με τον χρόνο οθόνης. Αυτό περιλαμβάνει τον καθορισμό ορίων για το πόσο χρόνο μπορεί να αφιερώνει ο έφηβος στον υπολογιστή κάθε μέρα ή την εβδομάδα και τι επιτρέπεται να κάνει στον υπολογιστή (π.χ. παιχνίδια, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σχολικές εργασίες).
- Ενθαρρύνετε τους εφήβους να χρησιμοποιούν τον χρόνο τους στον υπολογιστή με σύνεση. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση του για εκπαιδευτικούς σκοπούς, την παραμονή συνδεδεμένων με τους φίλους και την οικογένεια, την εξερεύνηση των ενδιαφερόντων τους ή την επιδίωξη των χόμπι τους.
- Μοντέλο υγιεινής χρήσης υπολογιστή. Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν τον χρόνο τους στην οθόνη και να δίνουν το καλό παράδειγμα για τον έφηβό τους. Αυτό σημαίνει να είσαι παρών και να ασχολείσαι με την οικογένεια όταν δεν εργάζεσαι ή όταν δεν εργάζεσαι στον υπολογιστή και να βρίσκεις άλλους τρόπους για να χαλαρώσεις και να διώξεις το άγχος.
- Μιλήστε στον έφηβό σας για τη χρήση του υπολογιστή του. Ελέγχετε τακτικά τον έφηβό σας για να δείτε πώς χρησιμοποιεί τον υπολογιστή του και εάν υπάρχουν προβλήματα ή ανησυχίες. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τον έφηβό σας και να διασφαλίσετε ότι χρησιμοποιούν τον υπολογιστή του με ασφαλή και υπεύθυνο τρόπο.
- Να είστε ευέλικτοι. Μπορεί να υπάρχουν φορές που ο έφηβός σας χρειάζεται περισσότερο ή λιγότερο χρόνο οθόνης από ό,τι συνήθως, όπως κατά τη διάρκεια των σχολικών διαλειμμάτων ή όταν εργάζεται σε ένα έργο. Να είστε πρόθυμοι να προσαρμόσετε τους κανόνες σας όπως χρειάζεται, αλλά πάντα να βεβαιωθείτε ότι ο έφηβός σας χρησιμοποιεί τον χρόνο του στον υπολογιστή με σύνεση και υπευθυνότητα.
Πνευματικά δικαιώματα © Γνώση Υπολογιστών Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα