Καθίστε με τα πόδια σας uncrossed . Σταυρωμένα πόδια δημιουργούν μια ανώμαλη επιφάνεια για το δίσκο για να καθίσει. 2
Τοποθετήστε το παραγεμισμένο δίσκο αγκαλιά στην αγκαλιά σας , pad προς τα κάτω . Αν ο δίσκος είναι κυρτή , η καμπύλη πηγαίνει ενάντια στο στομάχι σας . Κεντράρετε το δίσκο αγκαλιά .
Εικόνων 3
Τοποθετήστε το στοιχείο που χρησιμοποιείτε στην κορυφή του δίσκου .
Η
εικόνων
Πνευματικά δικαιώματα © Γνώση Υπολογιστών Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα