Πού μπορεί κανείς να αγοράσει ένα μόνιτορ δραστηριότητας για να καταγράφει τον αριθμό των βημάτων που έχει περπατήσει;

Υπάρχουν πολλά μέρη για να αγοράσετε μια οθόνη παρακολούθησης δραστηριοτήτων για να καταγράψετε τον αριθμό των βημάτων που περπατήσατε. Ακολουθούν μερικές προτάσεις:

* Καταστήματα λιανικής: Πολλοί μεγάλοι λιανοπωλητές, όπως οι Target, Walmart και Best Buy, πωλούν οθόνες δραστηριότητας. Μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία από μάρκες και μοντέλα για να διαλέξετε και συχνά μπορείτε να πάρετε μια καλή προσφορά.

* Διαδικτυακοί έμποροι λιανικής: Υπάρχουν επίσης πολλοί διαδικτυακοί λιανοπωλητές που πωλούν οθόνες δραστηριότητας. Μερικές δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν το Amazon, το eBay και το Newegg. Συχνά μπορείτε να βρείτε χαμηλότερες τιμές στο διαδίκτυο από ό,τι στα καταστήματα, αλλά μπορεί να χρειαστεί να πληρώσετε τα έξοδα αποστολής.

* Καταστήματα εξοπλισμού γυμναστικής: Αν ψάχνετε για μια πιο εξειδικευμένη παρακολούθηση δραστηριότητας, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα κατάστημα εξοπλισμού γυμναστικής. Αυτά τα καταστήματα διαθέτουν συνήθως μια ευρύτερη ποικιλία οθονών δραστηριότητας από τους γενικούς λιανοπωλητές και μπορούν επίσης να σας παρέχουν συμβουλές από ειδικούς σχετικά με το μοντέλο που είναι κατάλληλο για εσάς.

Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε μια παρακολούθηση δραστηριότητας:

* Τιμή: Η τιμή των οθονών δραστηριότητας μπορεί να κυμαίνεται από μερικά δολάρια έως μερικές εκατοντάδες δολάρια. Είναι σημαντικό να ορίσετε έναν προϋπολογισμό πριν ξεκινήσετε τις αγορές σας, ώστε να μπορείτε να περιορίσετε τις επιλογές σας.

* Δυνατότητες: Οι οθόνες δραστηριότητας μπορούν να έχουν μια ποικιλία λειτουργιών, όπως καταμέτρηση βημάτων, παρακολούθηση καρδιακών παλμών, παρακολούθηση GPS και παρακολούθηση ύπνου. Αποφασίστε ποιες λειτουργίες είναι σημαντικές για εσάς και βεβαιωθείτε ότι η παρακολούθηση δραστηριότητας που θα επιλέξετε τις διαθέτει.

* Άνεση: Οι οθόνες δραστηριότητας θα πρέπει να φοριούνται άνετα, ειδικά αν σκοπεύετε να τις φοράτε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Δοκιμάστε μερικά διαφορετικά μοντέλα προτού αποφασίσετε ποιο να αγοράσετε.

* Συμβατότητα: Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε την παρακολούθηση δραστηριότητάς σας με smartphone ή άλλη συσκευή, βεβαιωθείτε ότι είναι συμβατή με τη συσκευή σας.

Αφού λάβετε υπόψη αυτούς τους παράγοντες, θα πρέπει να μπορείτε να βρείτε την τέλεια παρακολούθηση δραστηριότητας που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τα βήματά σας και να παραμένετε ενεργοί.